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Ei, gekocht

Eier (Naturprodukt)

Ei, gekocht | Hochgeladen von: Snoppy01

Ei, gekocht | Hochgeladen von: Snoppy01 (Problem melden) Details.

Das gekochte Ei ist ein Frühstücksklassiker. Jeder mag es anders: 3 Minuten Kochzeit für weiche Eier, oder 5 bis 7 Minuten Kochzeit für hartgekochte Eier.

Glutenfrei
Laktosefrei
Vegetarisch
Produkt eingetragen von einem Fddb Nutzer. Hinweise zu den Produktdaten.

Nährwerte für 100 g

Brennwert648 kJ
Kalorien155 kcal
Protein12 g
Kohlenhydrate1 g
Fett10 g

Vitamine

Vitamin A0,15 mg
Vitamin D2,2 μg
Alle 7 Vitamine zeigen

Mineralstoffe

Salz0,315 g
Eisen1,8 mg
Alle 8 Mineralstoffe zeigen

Portionen

50 g (50 g)
324 kJ (77 kcal), Fett: 5 g, KH: 0,5 g
Größe M (58 g)
376 kJ (90 kcal), Fett: 5,8 g, KH: 0,6 g
Größe L (63 g)
408 kJ (97 kcal), Fett: 6,3 g, KH: 0,6 g
100 g (100 g)
648 kJ (155 kcal), Fett: 10 g, KH: 1 g

Bewertungen

4 von 5 Sternen
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