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Goldmais

Gemüsekonserven (Bonduelle)

Goldmais | Hochgeladen von: Molly82

Goldmais | Hochgeladen von: Molly82 (Problem melden) Details.

Mais gilt in vielen Ländern als Grundnahrungsmittel. Hierzulande wird er gerne als Beilage oder für Salate verwendet. Ursprünglich stammt Mais aus Mexiko.

Glutenfrei
Laktosefrei
Vegetarisch (vegan)
Produkt eingetragen von einem Fddb Nutzer. Hinweise zu den Produktdaten.

Nährwerte für 100 g

Brennwert335 kJ
Kalorien80 kcal
Protein2,9 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett1,9 g

Vitamine

Vitamin C12 mg
Vitamin A0,01 mg
Alle 6 Vitamine zeigen

Mineralstoffe

Salz0,4064 g
Eisen0,4 mg
Alle 13 Mineralstoffe zeigen

Portionen

1 kleine Dose (140 g)
469 kJ (112 kcal), Fett: 2,7 g, KH: 15,1 g
100 g (100 g)
335 kJ (80 kcal), Fett: 1,9 g, KH: 10,8 g
1 große Dose (285 g)
955 kJ (228 kcal), Fett: 5,4 g, KH: 30,8 g

Bewertungen

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